エダマメを初収穫

今日もわりに涼しくてよかったが、わが夏の暑さ対策は食べる物においている。栄養面から言うと、タンパク質とビタミン類の豊富な物を摂るようにしている。そして、それらを新鮮な中に食べるのがいいので、家庭菜園で作る。
先にニンニクを採ったが、今日はエダマメを初収穫した。さっそくゆでてもらって、昼食にした。残念ながら、毎朝食にみそで食べてきた取り立てのキュウリは終わりったが、トマトが盛りで、虫に食われたのまでジュースにして飲んでいる。

これらの新鮮野菜でこの夏も無事に越えたい。