お話おじさん′終活記

はや人生はラストステージ、いつのまにか年が過ぎ、いまがいちばん自由で、楽しい。

腰痛は厄介だ

今朝起きたら、抱えている腰痛が少し楽になった気がする。腰痛は厄介だ。おおかたその原因は分からい病とされている。わがのケースでは、70代後半に現れてから、ずっと今日まで続いている。それまでは元気だった。山登りが趣味で、よくあちこちの山に登った。仲間にも引けをとからかった。

だが、身体的にいうと、生来的な基本的欠陥があったのである。左右のバランスがとれていない身体だった。整体師によると右半身は正常だが、左半身が異常で少し短い。そのため左に荷重がかかるという。腰痛も左の腰に出る。
冷えるといけないことが分かっているので、いまは左足だけサポーターをしている。その効果が少し出たよう・・・