急に涼しくなってきた

台風が去って、秋冷というのか、急に涼しくなってきた。すっかり痩せてしまって、皮下脂肪が乏しいからか、この急激な変化には身体がついていけず、寒気さえする。仕方がないので、冬に着るインナーチョッキをした。
われながら、ほんとうに体力が落ちたとおもう。暑い寒いばかりでなく、スタミナがなくなった。一口に老化が進行したということになるが、もう男の平均寿命を６年も上回ったのだから、当然だろう。
いろいろと身体に不具合が出ても、寿命があることを喜ばなくてはと、自らに言い聞かせている毎日である。