ちょっとした異変

こう残暑の日が続くと、さすがに老体にくる。まだ涼しい朝方だけ畑をしたら、あとはぐったりしてやり過ごしている毎日だ。冷房を入れて、何とかしのいでいるが、このエアコンが曲者で身体にいいとはかぎらない。去年買い替えたのでとてもよく効く。自動だと寒くなるので、２９度にセットして使っている。
それでもちょっとした異変が身体に起きた。全体ではないが、足に冷えを感じる。靴下を履くまでもないので、くるぶしだけ保護するサポーターをしている。
いくら暑いからと言って、冷房の部屋に長時間いるのは禁物だ。