今日も暑いので、一人で買い物に行ってきた。二人なので食べる物の備えはあるものの、あるに越したことはないので、パン類を主に買ってきた。以前からわがは間食をしないが、家内は別で夜遅くまで起きている夜型なので、夜食用のパンになる。
家内の夜型に対して、わがは早寝早起きの健康型だから二人のリズムは夫婦だけど合わないが、何とかこれまでいっしょにやって来た。どちらかが相手に合わせないとならない。わが現役時代は家内が合わせてきた。朝家を出るサラリーマン生活の５０年間、家内の睡眠時間は長くて４，５時間、短いと２，３時間だったろう。若い時はそれでいけたが、年金生活の今は足らない分を昼寝で補うから、何時間も寝る。それでやってこれた。
そしてわがの生活リズムはあまり変わらない。この頃は夜の９時になったら入浴かシャワーをして、もう寝る。夜中に一度はトイレに起きるが、朝の５時には目が覚める。よく眠れるから、元気でいられるのだろう・・・それに食欲もある。
