家内が昨夜は足が痛くて、よく眠れなかったと、朝になってこぼした。
月初めに、下肢の静脈瘤を診てもらって、医師に医療用ストッキングをすることを勧められた。さっそく購入して、その日からはきはじめた。
このストッキングはとても弾力性があって、ふくらはぎがきつくしまる。入浴の時以外は、ずうっとはいていたところ、昨日状態を見たら、静脈瘤がかなりへっこんできていて、効果的だった・・・血流が良くなったからだと思う。
ケースは違うが、わがにも同じようなことがあった。ここ数年前から、腰痛をかかえるようになったが、それも良い時と悪い時がある。先日久しぶりに温泉に入って、たっぷり暖まったので、全身血の巡りが活性化した。ところが帰宅してから、まもなく腰が張ってきて、痛みはじめてきた。それから三日ほど、寝ていても痛みがあって、ふつうに歩けない状態が続いた。
いまはもう元に戻って、畑仕事もできるし、ボウリングもできるし、何ということもなくなった。
身体の痛みは修復のサインだから、悪いとは一概にいえない。とくに睡眠中に回復が進むので、家内の足の様子もしばらく見ることにする。
１１月に入ったので、菜っ葉物の霜よけ対策にトンネルをした。
