お話おじさん′終活記

はや人生はラストステージ、いつのまにか年が過ぎ、いまがいちばん自由で、楽しい。

水の力

今夏も老人性乾皮症に悩まされている。年取れば、身体が弱ってくるから何かおきると思うが、わがのケースでは、目鼻口(歯)に続いて、いまは足腰とこの乾皮症で、これに耐えていく日々である。
今日は、健康維持のため身体に投資している、月一回の鍼灸整体治療を受けてきた。ここの先生は東洋医学の勉強家なので、治療ばかりでなく、受けながら質問して、いろいろ学ぶことにしている。

乾皮症は夏の暑さで、皮膚が乾燥するからばかりでなく、身体全体にかかるストレスが増すからという。身体の働きのなかでも、特に肝臓、腎臓の働きが重要で、体内に不要物質(排泄物質)を溜めないようにする。いわば体の中を、いつもきれいに、清潔にしておくことだそう。

そのために、よく水を飲むようすすめられた。身体の内外とも、きれいに保つのは、いま南九州を悩ませている水の力によるのだ。

今日の畑の初収穫・・・トマトとエダマメ。