初めての雪かき

今朝は今冬に入って、初めて雪かきをしたが、少しするとすぐ息が上がる。あらためて、自分でも、ずいぶん体力が落ちてしまったのを実感した。かってのスタミナはどこへ行ってしまったのだろう・・・日帰りで白山登山をしていた６０代の体力がなつかしい。

老後生活には目標が欠かせない。ただその日暮らしをしていては、ボケるのを待つだけなので、今はこの体力の回復を第一の目標にしている。今日はそのためにもと、息を切らせながらも玄関回りの雪をかいた。よい運動になった。