久しぶりに下痢になった。
昨晩も外食したが、野菜のてんぷらと牛スキの食べ合わせが悪かったのだろうか、他にはひじきを食べた。
家へ帰ってきて、何となく食後の気分がよくなかった。果たして夜中にピーシャーで３回のトイレ通い。
こんなときは、いつも正露丸を飲む。子どものときから胃腸は丈夫なほうでなかったので、正露丸は常備薬でいつも茶棚の中に置いている。
今では、もっといい胃腸薬があるのだろうが、いまだにこれを愛用している。
朝食を抜いて、昼はお茶漬けにしたが、どうも身体全体がだるいので、午後３時間ほど寝たら元気になった。
夕食は昨日掘った竹の子のご飯、食べても大丈夫だろうなあ・・・
