今日のお昼は五郎島にお茶で済ませた。食べることが二人の最大の楽しみといってもいいが、もう高齢でエネルギーもあまり使わない・・・それで健康を支える食事には気をつけている。 朝昼はかんたんにすませ、夕食だけは十分栄養を摂れるように宅食にした。家…
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