退院してから１年１月経ったが、まだ入院の余波が続いていて、特に足腰が以前のようには働かない。腰の痛みが続いている。これを少しでも改善したいので、７月から始まる、北國文化センターのシルバーの体操教室に入ろうと思っている。近くのイオンタウンで…