お話おじさん′終活記

はや人生はラストステージ、いつのまにか年が過ぎ、いまがいちばん自由で、楽しい。

2021-03-14から1日間の記事一覧

今の努力目標

衰えた身体の栄養補給にと、ここひと月近くプロテインを飲み続けいる。まだ効果のほどは分からないが、もう切れるので、新たにより有効と思われるサプリメントを今日ネットで注文した。プロテインばかりでなく、人体に必要なビタミンやミネラルも含んでいる…