先日の糖尿検査で結果があまり思わしくなかったので、また糖質制限をすることにした。まずは朝食の食パンを止めた。代わりに低糖質のパンをネットであたって試食することにした。また近くに雑穀のパンを作っている店があるので、ここも試してみる。 糖尿は合…