お話おじさん′終活記

はや人生はラストステージ、いつのまにか年が過ぎ、いまがいちばん自由で、楽しい。

2016-05-23から1日間の記事一覧

納豆の栄養・効果

ボランティア活動の長老だった、H氏とT氏の二人の先輩を失って、思う。 お二人ともにがんだった。加齢によって、身体の免疫力が衰えていくのは、だれにとっても避けがたいことだが、高齢になっても、元気で、がんに侵されない人も大勢いる。 第一は、長寿…