お話おじさん′終活記

はや人生はラストステージ、いつのまにか年が過ぎ、いまがいちばん自由で、楽しい。

2016-02-22から1日間の記事一覧

一読十笑百吸千字万歩

Tさんと会報の編集をしてから、時間つぶしに県立図書館に寄った。今日読んだ本は、石川恭三著「医者いらずの本」・・・名医の一人といわれている著者が、その臨床経験から得た、みなさんにお勧めする生活習慣を綴っている。 水を飲むとか腹八分とか、これま…