昨晩のためしてガッテンは肩こりの話で、とても参考になった。若い頃から、左の肩こりに悩まされてきて、もうすっかり慣れきっている状態だが、すっきりなるのなら、そうなりたい。肩こりは、筋肉の緊張による疲労で、筋肉が硬直化してしまった状態であるが…