午後、私は市の体育館、家内は美容院。週に２回は運動して、汗をかかないと、どうも身体の調子が保てない。家でぶらぶらしているのが、いちばんよくないよう・・・今日は天気がよくないので、屋内でジョギングして、汗をかくことにした。市の体育館は無料な…