お話おじさん′終活記

はや人生はラストステージ、いつのまにか年が過ぎ、いまがいちばん自由で、楽しい。

2011-08-26から1日間の記事一覧

糖質制限食

平成元年、職場の定期検査で血糖異常が判明した。それから23年間は糖尿病との付き合い。医者の勧めで精密検査・教育入院した。結果は、インシュリンの分泌能力が落ちたが、他は異常なしだった。悪いことばかりではない。それがきっかけで、運動とは縁遠かった…